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科学用眼防近视,明眸逐梦向未来。
【作者:/来源:】 【发布时间:2026-03-24】 【阅读: 次】【关闭窗口】


尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

大家早上好!

我是许医生,一名眼科医生。很荣幸今天能站在哲理中学的国旗下,在全国第12个近视防控宣传月之际,和大家聊聊关于眼睛的话题。

虽然隔着一定距离,但大家应该能看到,我戴眼镜。我看向你们,发现大多数同学也都戴着眼镜。想问大家一个问题:同样戴着眼镜,你近视他近视和我近视,有没有区别?这个答案大家不着急给。

很多同学可能觉得,现在近视没关系,等18岁了,去做个激光手术,几十秒,视力就恢复了。作为一名眼科医生,我必须严肃地告诉大家:这个想法,很危险

如果只是中低度近视,比如300度,摘掉眼镜确实相对简单大家都知道有很多手术方法可以选择。但如果你的度数超过了600度,或者你的眼轴,就是你眼睛从前到后的长度超过26.0mm,进入了高度近视的范畴,问题就比较严重了。这时,你的眼球就像一个被吹得过大的气球,球壁变薄,结构变得脆弱。

高度近视带来的,不只是“看不清楚戴个眼镜”这么简单。它是一系列眼并发症的“入场券”——比如视网膜脱离、黄斑病变、青光眼、白内障……这些并发症中很多是致盲性的致盲就是会失明!特别是高度近视相关眼底并发症,就算你做了激光手术摘掉了眼镜,你的眼球依然是个“吹大的气球”,致盲风险不会减少,发病率依然随着年龄而增加目前的医疗技术,无法让一个变大、变薄变脆的眼球,恢复到健康的状态

所以,对于中学生的我们来说,没近视的要预防近视,近视了的要控制近视的度数从而远离高度近视,这是我们对未来光明的一种自律。

在座的同学,很多都已经长得比老师和我都要高大了,这个时期的你们青春洋溢,意气风发,有着独立思考的能力。但是在用眼健康上,大多数同学思考的不够,做的不够。你现在的每一个不良习惯——趴着写作业、躲在被窝里玩手机、作业一写、游戏一玩就是几个小时不休息这些都在推高你近视的度数,都在增加未来高度近视致盲的风险。

这听起来好像只是个人健康问题,但我为什么要站在国旗下讲?

古人“天下兴亡,匹夫有责。”以前,我们把这理解为战场上的冲锋陷阵。但在今天,对于一个中华人民共和国的学生来说,什么是责任?爱护自己的身体,储备健康的体魄,拥有明亮的双眼,就是最基本的责任。

大家要知道志愿填报的时候,有很多专业对视力、近视度数是有明确要求的,为什么?在人生奋斗的黄金时期就受困于高度近视脆弱的双眼,这不仅是个人之痛,更是国家健康人才储备的损失。

所以,同学们,请把控制近视度数,看作一场与自己懒惰和放纵的战斗。这是一种自律。自律,就是不需要老师家长盯着,你也能在看书上课40分钟后,主动站起来望向远方;自律,就是哪怕手机再好玩,你也能在睡前把它放到手够不着的地方;自律,就是意识到,你今天的每一个小克制,都是在为未来的自己,保留一份清晰的视野。

我希望,当你们18岁回望今天,能对自己说:我不仅通过努力考上了理想的大学,我还用自律,保住了一双健康的眼睛

同学们,让我们从今天起,做一个对自己“视力”负责的人。因为,你眼睛里的光,不仅照亮你的前程,也是未来照亮这个国家的一束光